*Monitorización del sueño: cada noche al día siguiente, se registrará su duración y calidad el sueño para ayudarle a mejorar su calidad. * Frecuencia cardíaca: Los valores de frecuencia cardíaca en tiempo real pueden ser controlados, con un valor de normal de 60-90 latidos por minuto para la mayoría de las personas. *Entrenamiento respiratorio: forma de relajarse rápidamente, aliviar el estrés y reponer oxígeno rápidamente al cuerpo.